Januar 9, 2024
Der Winter kann eine schöne und geschäftige Jahreszeit sein, mit glitzernden, verschneiten Landschaften, Urlaubsspaß und lang ersehnten Gelegenheiten, beliebten Winteraktivitäten nachzugehen, aber die Hektik der Jahreszeit und die kalten Temperaturen können die Verspannungen in unseren Gelenken und Knochen erhöhen. Vom Schneeschaufeln über das Aufhängen von Weihnachtsdekorationen bis hin zur Ausübung von Wintersportarten wie Skifahren oder Eislaufen werden die Iliosakralgelenke (ISG) aktiviert, was bei vielen Menschen zu Beschwerden und insbesondere Schmerzen …
